देशभर में फैली महामारी की दूसरी लहर के बाद
आशंका है कि तीसरी लहर भी अक्टूबर के अंत तक देशभर में फैल सकती है जिसका प्रकोप ज्यादातर
बच्चों पर देखने को मिल सकता है। डॉक्टरों के अनुसार, तकरीबन 60 से 70 प्रतिशत बच्चे
ही संक्रमित हुए थे जो या तो किसी बीमारी से जूझ रहे थे या उनका इम्यून सिस्टम काफी
कमजोर था। आंकड़ों के अनुसार, देखा जाए तो कोरोना की पहली लहर के दौरान RTPCR टेस्ट
में तकरीबन 4 प्रतिशत तक बच्चे पॉजिटिव पाए गए थे और वहीं दूसरी लहर की बात की जाए
तो यह आंकड़ा बढ़कर 10 प्रतिशत तक हो गया था कोरोना की पहली और दूसरी लहर के दौरान
संक्रमण के मामलों को मिला दिया जाए तो देश के तकरीबन 40 प्रतिशत तक बच्चे कोरोना के
शिकार हो चुके हैं।
ऐसा
नहीं है कि इस बीमारी से बचा नहीं जा सकता लेकिन कोरोना से बच्चों को बचाने के लिए
कुछ अहम कदम उठाने होंगे जैसे वास्तु के अनुसार बच्चों को पूर्व दिशा की और सर करके
सोना चाहिए जिससे उनकी मानसिक स्थिति संतुलित रहती और सकारात्मकता रहती है।
बच्चों
को कोरोना से बचाने के लिए शहद, अदरक और तुलसी के काढ़े का सेवन करना चाहिए। इन तीनों
का काढ़ा पीने से गला साफ रहता है, खराश भी नहीं होती और इस समय बच्चो के लिए यह अति
आवश्यक है क्योंकि पहले भी कोरोना के केसेस में देखा गया है कि इस बीमारी की शुरुआत
गले, नाक और आँखों से ही होती है।
बच्चो को अपने हाथ हर थोड़ी-थोड़ी देर में धोने
चाहिए क्योंकि बच्चो को इतनी समझ नहीं होती की उनको किस चीज़ को हाथ लगाना चाहिए और
किसको नहीं वह खेलते समय, या कोई भी काम करते समय इतनी सतर्कता नहीं बरतते इसलिए हर
जगह नाज़रंदाज़गी से हाथ लगा देते हैं। बच्चों
को इतनी समझ नहीं होती की वह अपना अकेले ध्यान रख सकें और वह यह भी नहीं जानते की कौनसी
चीज़ कोरोना संक्रमित है और कौनसी नहीं इसीलिए यह समय ऐसा आ गया है कि माता पिता को
आने बच्चों को संभालना अति अवश्यक है।
इसके अलावा बच्चों को प्रतिदिन योग या प्राणायाम
करना चाहिए ताकि इससे बच्चों का इम्यून सिस्टम
अच्छा बना रहे। वहीँ बच्चे जब भी घर से बहार जायें तो मास्क लगाना बिलकुल न भूलें क्योंकि
फेस मास्क ही एक ऐसा सुरक्षा कवच है जिससे अपने आप को कोरोना के संक्रमण से बचाया जा
सकता है।
बच्चों को हमेशा बहार जाते समय सेनिटाईजर ज़रूर
दें क्योंकि बच्चे जाने अनजाने में कहीं भी अपने हाथ लगा देते हैं और हर समय हर जगह
पानी उपलब्ध नहीं होता इसके लिए सेनिटाईजर इस समय हर समय अपने पास रखना और हर थोड़ी
थोड़ी देर में इसका इस्तेमाल करना आवश्यक हो गया है।
इन सब के अलावा एक बहुत महेत्वपूर्ण चीज़ आती
है खाना, बच्चों का इम्यून सिस्टम सबसे कमजोर होता है इसलिए उनको जितना पोष्टिक खाना
खिलाया जाये उतना हिया उनके लिए अच्छा है। देखा जाता है कि आज कल बच्चों को जंक फूड्स
काफी पसंद है और कई बच्चे इनका प्रतिदिन सेवन भी करते हैं, यह जंक फूड्स स्वाद में
जितने अच्छे लगते हैं उतना ही सेहत के लिए भी हानिकारक होते हैं। जंक फूड्स हमारी इन्नुमे
पॉवर को खत्म कर देते हैं और बच्चों का तो इम्म्मुने सिस्टम पहले ही काफी कमजोर होता
है इसीलिए बच्चों को कोरोना की मार से बचाने पोष्टिक कहना खिलाना चाहिए। चाहे बच्चों
हो या बड़े जैसे ही बहार से घर पहुंचे तो सबसे ही कपडे बदलें।इन सब छोटी छोटी चीज़ों
का पालन करके इस बीमारी को अपने से दूर रखा जा सकता है।
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